Kolesterol adalah zat lilin yang diproduksi oleh empedu di dalam tubuh kita yang memainkan peran penting dalam berfungsinya tubuh kita. Tetapi jumlah yang dibutuhkan harus pada tingkat normal. Ketika kolesterol melebihi tingkat yang dibutuhkan, itu mengganggu aliran normal darah di arteri. Ini bisa menyebabkan tekanan darah tinggi yang berujung pada serangan jantung. Tubuh kita mengandung dua jenis kolesterol yang disebut LDL (Low-density Lipoprotein) dan HDL (High-density Lipoprotein). Jenis kolesterol HDL diproduksi di dalam tubuh kita oleh organ bernama empedu. Ini adalah fakta yang diketahui bahwa kolesterol tidak larut dalam darah. Jenis kolesterol LDL dimasukkan ke dalam tubuh dengan makan keju, mentega, telur, daging, unggas, dan ikan dan seringkali menjadi penyebab kolesterol tinggi.

Tubuh tidak dapat membakar lemak jenis ini, perawatan untuk penyakit jantung dan dianggap berbahaya. HDL di sisi lain dianggap kolesterol baik karena membawa kolesterol kembali ke hati untuk dibuang dan menjauh dari arteri sehingga mengurangi risiko penyumbatan. Penelitian telah mengungkapkan bahwa HDL membersihkan kelebihan kolesterol di arteri sehingga memperlambat penyumbatan di dalamnya. Kedua jenis kolesterol harus dikontrol sekaligus untuk menjaga tingkat kolesterol yang sehat. Setelah terdiagnosis, penanganan kadar kolesterol yang melebihi batas normal harus dilakukan sedini mungkin.

Gejala kolesterol tinggi sangat jarang terjadi dan kadarnya biasanya diukur melalui tes darah. Seseorang dapat menentukan perlunya pemeriksaan darah dengan memantau aktivitas diri dan juga pemeriksaan diri. Mereka dengan aktivitas fisik yang rendah, dan melakukan aktivitas tanpa olahraga lebih rentan terhadap kolesterol tinggi. Seseorang dengan diet tinggi lemak harus menjalani tes rutin untuk mengetahui kadar kolesterol. Tes ini berfokus pada lemak atau lipid dalam darah. Saat arteri dan vena di kaki tersumbat karena plak atau lemak, nyeri kaki berulang dilaporkan sebagai gejala kolesterol tinggi. Gangguan serius sering kali berkembang sebagai akibat dari peningkatan kadar kolesterol dan termasuk batu empedu, penyakit jantung, tempat pengobatan jantung di pekanbaru dan jakarta atau hipertensi. Stres menyebabkan tekanan darah meningkat dan ini berkontribusi pada tingginya kolesterol dalam darah.

Kadar kolesterol dapat memengaruhi kesehatan seseorang dan dapat meningkatkan risiko stroke atau serangan jantung. Perawatan kadar kolesterol yang melebihi batas normal sangat penting untuk mengurangi risiko tersebut dan mengendalikannya melalui perubahan pola makan dan gaya hidup membutuhkan usaha. Tetapi efek samping yang terkait dengan obat-obatan terkait membuatnya patut dicoba. Perawatan termasuk berolahraga setiap hari, termasuk sayuran segar dan buah-buahan dalam makanan sehari-hari, bersama dengan yoga dan meditasi banyak membantu dalam menjaga tingkat kendali. Menghindari diet tinggi lemak dan protein, berhenti merokok, menjadwalkan aktivitas sehari-hari, mengelola stres. Ini adalah perubahan gaya hidup hebat yang membantu menjaga tingkat kolesterol yang sehat dan menjalani hidup sepenuhnya.

TEMPAT PENGOBATAN JANTUNG, SESAK NAFAS, ASAM URAT, KOLESTEROL, PINGGANG TERBAIK JAKARTA-PEKANBARU >>> https://youtu.be/PTy2wfKxFwg

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *